一周年
tamura8crown
コロナ禍が明けて昨年より忘年会が増えている方も多いと思います。
私もいくつかの忘年会参加して、楽しい時間を過ごさせていただきました。
とは言え、お酒は一滴も飲まず。
そして昨日でお酒を飲まなくなって一周年でした。
キッカケは昨年の今頃。
参加したあらゆる忘年会で酔いつぶれ…を繰り返し。
まあ、誰かを殴ったりとかの迷惑行為はしていませんが、飲み会中に寝落ちしたり、上着を忘れて帰って翌日わざわざ電車に乗って取りに行ったり、ということを繰り返し…
次の日もガンガン二日酔いとか…
まあ、お酒は好きな方でしたが、年を取ったからか昔ほど飲めなくなったし、寝落ちして他の人とお話しできなかったりするのはもったいないなと思って決断したのです。
ていうか、飲み方がヤバかった。
週末などは朝から飲んでいたこともあったし、帰りにスーパー等で数本買って帰ったら、早速帰りの電車の中で一本開けるとか…
このままだと冗談抜きでアルコール依存症になっていたのかも。
幸い、今はノンアルのビールテイスト飲料やカクテルなどが充実しているので、止めてから最初の一か月は一日２，３缶飲んでいましたが、そのうちあまり要らなくなりました。まあ、飲み会などでたまにいただきますが。
その影響もあってか例年よりあんこを食べる量が増えたのは皆さんご存じの通り(笑)
インスタ画像は「禁欲カウンター」というアプリで、日数をカウント出来るのです。
たまに無性に飲みたくなる時が何度もありましたが、一滴も口にしたら最後、また１日目から数え直しなので踏みとどまることができました。
「スマドリ」と言う言葉も出てきましたが、
アルコールなしでも楽しめるのです。
まあ、飲み会も「楽しめるかどうか」を基準に選べば良いのだと思います。
特に先日訪れたこちらの店は食事が本当においしいので、お酒飲まなくても充分楽しめます。
ノンアルでも楽しめたということは、ある意味集まったメンバーのおかげさまだとも言えます。
何も一人で頑張る必要はないのです。断酒に限らず。
断酒をご検討中の方、私も一経験者としてお伝えすることもできますので、よければこちらをご利用ください。
